Mehr Leichtigkeit & Freude in deinem Alltag
Kreative Experimente, liebevolle Beobachtungen, während deines ganz normalen Lebens.
Während 2 Wochen entdeckst du, wie du in deinem Alltag entscheidest, denkst & mit dir selbst umgehst.
Start: 5. Oktober | kostenlos im Telegramkanal
🔎DICH🦄
BUTTON Ich will dabei sein!
Erkennst du dich hier?
Du wirst gefragt: “Was möchtest DU?”
…und dein Kopf ist sofort bei den anderen: Was möchten sie? Was wäre für alle praktisch? Am Ende sagst du: “Mir egal.”
Du hast eigentlich längst eine Entscheidung getroffen,
trotzdem gehst du danach nochmals alle Möglichkeiten durch und fragst dich, ob die andere Variante besser gewesen wäre.
Du würdest mit deiner besten Freundin niemals so reden, wie du manchmal mit dir selbst redest:
Ein Fehler, ein blöder Satz, ein Blick in den Spiegel und deine innere Kommentatorin (oder Kritikerin) legt los.
Dein ganz normaler Alltag wird zu deinem Versuchslabor
Für dieses 2 Wochen-Abenteuer musst du keine freien Nachmittage einplanen oder um 5Uhr aufstehen oder stundenlang Unterlagen ausfüllen, ebe genau nöd!
Du beobachtest dich mit ganz viel 💖, probierst kleine Dinge aus und erlebst direkt, wie du dich immer bizzli weniger kritisierst und optimieren willst. Selbstentwicklung darf leicht, spielerisch und freudvoll sein!
Das wirst du entdecken
- Wie du kleine Entscheidungen leichter und schneller triffst, ohne jede Möglichkeit zehnmal durchzudenken.
- Wie du bemerkst, wann du die Wünsche und Meinungen anderer automatisch vor deine eigenen stellst.
- Wie deine innere Kritikerin (oder ist es ein Kritiker?) deinen Alltag beeinflusst und wie du freundlicher mit dir umgehen kannst.
- Wie kleine Veränderungen mitten im Alltag mehr Leichtigkeit und Freude schaffen können.
Was Frauen aus der Arbeit mit mir erzählen
Ich lerne jeden Tag mehr für mich einzustehen
“Ich bin [...] jemand, der sehr kopflastig unterwegs ist und immer alles hinterfragt sowie es allen anderen recht machen will respektive wollte 😉. Das alles Hinterfragen ist zum Teil sehr anstrengend und energieraubend. [...] Ich freue mich wieder viel mehr über alltägliche Dinge und das bereitet sehr viel Freude und fühlt sich toll an. [...] Ich lerne jeden Tag mehr für mich einzustehen und es tut extrem gut und fängt richtig an Spass zu machen 😊.”
Sandra
Ich lernte, MICH als beste Freundin zu behandeln
“Bevor ich mit der Joy-Academy angefangen hatte, war ich zufrieden mit meinem Leben. Jedoch hatte ich immer das Gefühl, es fehlt ein Funken, der aus der Zufriedenheit Glück und Lebensfreude zaubert. [...] Ich lernte, das Leben bewusster zu geniessen sowie MICH selber als beste Freundin anzuschauen und mich auch so zu behandeln. [...] Es ging ganz leicht, mir kleine Freuden in meine Alltagsroutine einzubauen.”
Lydia
Die Übungsbühne ist der Alltag und drum passts eigentlich immer
“Ronja hat das Talent, mit viel Empathie und Klarheit die Menschen genau dort abzuholen, wo sie sind. Und dann mit handfester und konkreter Unterstützung zu begleiten, in grossen oder in kleinen Schritten, grad so wie es eben möglich ist. Die Übungsbühne ist der Alltag und drum passts eigentlich immer, um loszulegen.”
Bettina
Während 2 Wochen entdeckst du, wie du in deinem Alltag entscheidest, denkst & mit dir selbst umgehst.
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